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Ernährung

Warum der Körper Vitamine braucht

Vitamine

Wissen Sie eigentlich, wie Sie sich fühlen, wenn der Körper optimal versorgt ist? Mit Vitaminen, ausserdem mit Mikronährstoffen wie Spurenelementen und Mineralstoffen, Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren? Sie fühlen sich kraftvoll, frisch, motiviert. Leider haben sich viele Menschen mit einem permanenten Mangel abgefunden – und halten die damit verbundenen Krankheiten für normal. Legen Sie den Schalter um: Ihr Körper braucht Vitamine! ...

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Green Food-das neue Superfood?

Green Food

GREEN FOOD – DAS NEUE SUPERFOOD ?! Gewöhnlich stattet die Natur Gemüse, Obst und die meisten unserer anderen Lebensmittel generös mit Nährstoffen aus, aber es gibt Nahrungspflanzen, die in der Hinsicht besonders bevorzugt sind und über ein ungewöhnlich breites Spektrum wertvollster Inhaltsstoffe in hohen Konzentrationen verfügen. Diese neue Super Nahrung „Green Food“ mit ihrer hohen Nährstoffdichte scheint in sich alles ...

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4 Kräuter zur Verringerung von Entzündungen

Entzuendung

Kräuter sind wirksame Heilmittel, wenn sie verwendet werden, um den Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Eine Entzündung ist die Art und Weise Ihres Körpers, sich vor Verletzungen, Infektionen und anderen Krankheitserregern zu schützen. Während Entzündungen bei akuten Verletzungen und Erkrankungen von Vorteil sein können, kann sie, wenn sie chronisch wird, auch gesundheitsschädlich sein.

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(Anti) biotika selbst herstellen

Anti-biotika

Wie wir zu unserem eigenen (Anti)-biotika gekommen sind, will ich hier mit dir gerne teilen. Jedes mal wenn wir merkten, dass sich eine Erkältung bemerkbar machte, sei es Halsschmerzen, Schwächegefühl oder andere spezifische Anzeichen, nahmen wir unser "Biotika", die Kinder einen Teelöffel, wir als Erwachsene einen Esslöffel mit reichlich Wasser zu uns. Diese Prozetur führten wir bis zu drei mal am Tag durch.

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Moringa als Schatzkammer des Lebens

Moringa

Wie in jedem Bereich des Lebens, gibt es auch bei den Vitalstoffen welche, denen man mehr Beachtung schenkt. Was es aber nicht gibt, sind einzelne Wunder-Waffen oder Super-Substanzen, die ohne die vielen synergetischen Partner als natürliche Helfer auskommen. Daher gebührt jedem Lebensbaustein die entsprechende Beachtung und Würdigung. Die Wunschliste des Stoff...

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Coca-Cola – Wirkung auf deinen Körper

coca-cola

Wussten Sie, dass Coca-Cola-Produkte täglich mehr als 1,9 Milliarden Mal getrunken werden? Die ikonische amerikanische Marke ist rund um den Globus sofort bekannt und wird in mehr als 200 Ländern verkauft. Und dabei sind andere Erfrischungsgetränke, wie die gigantischen Pepsico-Produkte und andere kleinere, noch gar nicht mitgezählt. Während sich das Wort über Softdrinks und ihre gesundheitlichen Probleme allmählich herumspricht, haben ...

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Entdecken Sie eXtrim Shape+

Extrim 3-in-1-FormelBlockiert Kohlenhydrate, Zucker und Fette Hemmt Heißhunger und reinigt den Dickdarm Lassen Sie nicht zu, dass eine Zahl  …  Ihre Form definiert. Extrim hilft: Hilft Fett zu blockieren, indem es sich im Verdauungstrakt daran bindet, bevor es absorbiert wird, und bindet so viel wie das Siebenfache seines Gewichts an Fett. Hilft, Kohlenhydrate zu blockieren, indem bis zu 35 Gramm ...

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Ingwer: 9 Gesundheit Tipps

Ingwer

(Bekämpft Krebs, hilft beim Fettabbau, lindert Bauchschmerzen usw.) Ingwer gibt es schon immer und es gibt einige sehr gute Gründe, warum Sie ihn regelmäßig zu Hause aufbewahren sollten. Er hat seit langem den Ruf, ein sehr nützliches Arzneimittel in der traditionellen und alternativen Medizin zu sein. Ich verwende Ingwer für so viele Gerichte, Tees und andere medizinische Gründe… es ist von unschätzbarem ...

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Tipps gegen Migräne und Kopfschmerzen

Migräne

In Deutschland leiden ca. acht Millionen Menschen regelmässig an Migräne. Dabei sind Frauen häufiger betroffen als Männer. An normalen Kopfschmerzen leidet fast jeder mehr oder weniger häufig. Weder Migräne noch normale Kopfschmerzen müssen sein, denn die meisten Gründe für das Auftreten der Schmerzen sind bekannt. Also können Sie sich schützen. Normale Kopfschmerzen treten häufig im Stirnbereich auf. Sie gehen mit ...

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Essen Sie Eier … Eiweiß …

IMMUNSYSTEM

Sie alle kennen Windpocken. Eine hochansteckende Infektionskrankheit mit typischen Hautausschlag. Viele von Ihnen kennen auch Gürtelrose. Eine Viruserkrankung an den Nervenfasern, bei der die Viren in die Haut einwandern und dort die typischen Blasen erzeugen. Hoch schmerzhaft. Wussten Sie, dass das das gleiche Virus ist ?

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