Green Food-das neue Superfood?

Green Food

GREEN FOOD – DAS NEUE SUPERFOOD ?! Gewöhnlich stattet die Natur Gemüse, Obst und die meisten unserer anderen Lebensmittel generös mit Nährstoffen aus, aber es gibt Nahrungspflanzen, die in der Hinsicht besonders bevorzugt sind und über ein ungewöhnlich breites Spektrum wertvollster Inhaltsstoffe in hohen Konzentrationen verfügen. Diese neue Super Nahrung „Green Food“ mit ihrer hohen Nährstoffdichte scheint in sich alles ...

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4 Kräuter zur Verringerung von Entzündungen

Entzuendung

Kräuter sind wirksame Heilmittel, wenn sie verwendet werden, um den Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Eine Entzündung ist die Art und Weise Ihres Körpers, sich vor Verletzungen, Infektionen und anderen Krankheitserregern zu schützen. Während Entzündungen bei akuten Verletzungen und Erkrankungen von Vorteil sein können, kann sie, wenn sie chronisch wird, auch gesundheitsschädlich sein.

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Deine Gelenke- mechanische Wunderwerke

Gelenke

Schultern, Knie, Ellenbogen, Hüften, Finger und mehr – der menschliche Körper hat 143 Gelenke, die teilweise als Scharniere, Hebel und Stoßdämpfer arbeiten. Sie machen es möglich, dass wir stehen, gehen, rennen, knien, springen, tanzen, klettern, sitzen, stoßen, ziehen ... und auch sonst die tausend Dinge, ...

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(Anti) biotika selbst herstellen

Anti-biotika

Wie wir zu unserem eigenen (Anti)-biotika gekommen sind, will ich hier mit dir gerne teilen. Jedes mal wenn wir merkten, dass sich eine Erkältung bemerkbar machte, sei es Halsschmerzen, Schwächegefühl oder andere spezifische Anzeichen, nahmen wir unser "Biotika", die Kinder einen Teelöffel, wir als Erwachsene einen Esslöffel mit reichlich Wasser zu uns. Diese Prozetur führten wir bis zu drei mal am Tag durch.

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Moringa als Schatzkammer des Lebens

Moringa

Wie in jedem Bereich des Lebens, gibt es auch bei den Vitalstoffen welche, denen man mehr Beachtung schenkt. Was es aber nicht gibt, sind einzelne Wunder-Waffen oder Super-Substanzen, die ohne die vielen synergetischen Partner als natürliche Helfer auskommen. Daher gebührt jedem Lebensbaustein die entsprechende Beachtung und Würdigung. Die Wunschliste des Stoff...

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Coca-Cola – Wirkung auf deinen Körper

coca-cola

Wussten Sie, dass Coca-Cola-Produkte täglich mehr als 1,9 Milliarden Mal getrunken werden? Die ikonische amerikanische Marke ist rund um den Globus sofort bekannt und wird in mehr als 200 Ländern verkauft. Und dabei sind andere Erfrischungsgetränke, wie die gigantischen Pepsico-Produkte und andere kleinere, noch gar nicht mitgezählt. Während sich das Wort über Softdrinks und ihre gesundheitlichen Probleme allmählich herumspricht, haben ...

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Die Vorteile von Musik

Musik

Musik hat eine sehr ätherische Qualität, die sie fast von der physischen Welt abhebt. Aber wie alles andere, was wir wahrnehmen können, hat es eine spezifische Art, mit Ihrem Gehirn zu interagieren. Grundsätzlich sind alle Geräusche, einschließlich Musik, Schwingungen, die durch die Luft wandern und in Ihren Gehörgang gelangen.

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Entscheidende Vorteile von Vitamin B-12

Vitamin B12

… und die besten pflanzlichen Quellen` Vitamin B-12 ist ein unglaublich wichtiger Nährstoff für Ihren Körper mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, geistige Trägheit und Reizbarkeit sind alles mögliche Anzeichen für einen Mangel, der leider häufig vorkommt. Da B-12 an so vielen Funktionen in Ihrem Körper beteiligt ist – von Energie und Gedächtnis bis hin zur Gesundheit von Haut und ...

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Blutgefässe … die Bahnen des Lebens

Wenn wir älter werden, altern auch unsere Blutgefässe. Mit der Zeit werden diese häufig schwächer und verlieren ihre Flexiblität. Es macht also Sinn, die Gesundheit unserer Venen zu unterstützen, so dass sie stark und flexibel bleiben und somit praktisch unseren gesamten Körper unterstützen. Jedes Organ, jeder Muskel und das gesamte Gewebe in unserem Körper wird mit Nährstoffen aus unserem Blut ...

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Sie wollen ein gesundes Gehirn?

Mikrobiom

Dann kümmern Sie sich um Ihren Darm Das Gehirn hat direkten Kontakt zum Darm und umgekehrt. Daher hängt die Gesundheit des Gehirns vom Darm ab. Ist der Darm entzündet, was bei chronischen Verdauungsproblemen häufig der Fall ist, breiten sich Entzündungsreaktionen schnell bis ins Gehirn aus.

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