Neueste Nachrichten

Was deinen Blutdruck senkt

Was deinen Blutdruck senkt Bevor du einen Blutdrucksenker schluckst, könntest du erst mal folgendes probieren: Abnehmen Pro Kilo Fett weniger sinkt der Blutdruck um 2 mmHg Meditieren Studien zeigen, wer täglich diesen Termin mit sich selbst einhält, senkt den Blutdruck um 12 mmHg Bewegen 30 Minuten Ausdauertraining pro Tag senken den Blutdruck genau so effektiv wie Medikamente Magnesium Wer nur ...

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Die Kraft der Gedanken

„Meditiere jeden Tag zwanzig Minuten. Mit einer Ausnahme: Wenn du zu beschäftigt bist, dann meditiere eine Stunde.“ ZEN-WEISHEIT Die Kraft der Gedanken Dummerweise aktivieren und verstärken auch nur vorgestellte, also erdachte Niederlagen, Zurückweisungen, oder Katastrophen die Datenautobahnen im Gehirn. Der Durchschnittsdeutsche denkt täglich etwa 60000 Gedanken. Und nur drei Prozent davon sind positiv, aufbauend, heilsam und verjüngend…. Doch Rick Hanson, ...

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In vier Schritten zur Ruhe

In vier Schritten

In vier Schritten zur Ruhe – Schon aufgefallen, dass du nicht mehr zur Ruhe kommst? Nie mehr zur Ruhe kommst? Dass du dich emsig plagst von früh bis spät im Schweisse deines Angesichts? Selbst in der Mittagspause diesen oder jenen treffen willst, um … kurz besprechen? Und wenn du abends rechtschaffene müde nach Hause kommst, sofort, aber auch sofort die ...

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E171: Weißer Zusatzstoff

Springen Sie zu den Inhalten   Ist ein Zusatzstoff in unseren Lebensmitteln krebserregend? Darmkrebsrisiko: Färbemittel Titandioxid in mehr als 900 Produkten enthaltenTest mit Mäusen: Studie zeigt Auswirkungen des Zusatzstoffes E171Studienleiter: Beweise für erhöhtes Darmkrebsrisiko durch Lebensmittel mit TitandioxidFolgen: Forschung verlangt weitere Studien – Verbot des Zusatzstoffes E171?E171 ist „vermutlich krebserzeugend“  ..in Mozzarella, Mayo und Kaugummis soll Krebs erregen Das Titandioxid E171 dient als ...

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Die Liste der 47 essentiellen Substanzen

47 essentielle Substanzen

Medizin von der Basis aus zu betreiben, ist zwar simpelste physikalisch-biochemische Logik, den meisten Ärzten aber schlicht unbekannt. Nicht vertraut. Sogar als abseitig diskreditiert. Von der Basis heißt: Der Mensch besteht aus/ braucht 47 essentielle Substanzen. Fehlt eine einzige, ist er tot. Schon dieses letzte Sätzchen hat mich überzeugt. Beispiele gibt es ja genug. Wenn zum Beispiel in Säuglingsnahrung ein ...

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Was Vitamin C alles kann

Vitamin C

Springen Sie zu den InhaltenBio ist immer noch besserVitamine leben nicht langKochen zerstört Vitamine Vitamin C ist im Gegensatz zu vielen anderen Vitaminen an sehr vielen  verschiedenen Prozessen beteiligt: Es neutralisiert freie Radikale, die häufig mit der Entstehung von Krebs in Zusammenhang gebracht werden. Darüber hinaus fördert es die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung.  Beim Abbau des Cholesterins in ...

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Unsere Supermärkte sind Zuckermärkte

Die Geschichte unserer Verführung zu immer mehr Nudeln, zu immer mehr Zucker beginnt 1971. US-Präsident Nixon stand vor der Wiederwahl. Seine Popularität  war aber auf dem Tiefpunkt, nicht zuletzt wegen des Krieges in Vietnam. Also suchte er ein „grosses“ Thema. Ein Thema, fuer das ihn das Volk lieben würde. Er hatte die zündende Idee: Preise senken. Essenspreise senken. Dafür brauchte ...

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Nebenwirkungen, was wirkt auch ohne …?

Springen Sie zu den InhaltenIhr Herzschutz-CocktailWer heilt, ohne Nebenwirkungen, hat Recht Zunehmend gibt es Ärzte, die ihr Verständnis von Medizin langsam, sanft, aber beharrlich zu ändern versuchen. Die Ihnen zeigen, ja beweisen möchten, dass es immer zwei Wege zur Gesundheit gibt; den Weg der Apparate und der Pharmakonzerne – und den auf Dauer sehr viel effektiveren Nebenwirkungen freien Weg der ...

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Ketogene Diät bringt Heilung

Springen Sie zu den InhaltenEntwicklungsstand der ketogenen DiätStudien über Ketogene Diät In der medizinisch-wissenschaftlichen Literatur häuft sich das Staunen. Die große Verwunderung. Ketogene Diät, so die zunehmende Einsicht, scheint zu heilen. Krankheiten zu heilen. Viel mehr, als man bisher überhaupt vermutet hat. Anmerkung: Verwundert Sie und mich gar nicht. Wer einmal verstanden hat, dass ketogene Diät keine Diät ist, sondern ...

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Kardiologe erleidet Herz-Attacke

Kommt vor. Schon rein statistisch. Dumm nur, wenn der Kardiologe der Präsident ist. Der Präsident der amerikanischen Herz-Gesellschaft (AHA). Und das schon mit 52 Jahren. Sie wissen, was jetzt passiert. Der Mensch ist nun einmal…. hämisch. Prompt heißt es: „war vorhersehbar“. Bei dem medizinischen Unsinn, den diese AHA verbreitet (analog DGE) muss das ja passieren, denn der Präsident wird sich ...

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