Ernährung

Sammelst du auch? Sammelst du auch Zitate? Mach ich täglich mit großer innerer Freude. Mein neuestes:„Die steigende Zahl übergewichtiger Kinder und Jugendlicher macht nach Auffassung vielerÄrzte und Gesundheitspolitiker Ernährungs-beratung bereits im Kindergarten oder in der Grundschule notwendig. Den Kindern kann z.B. beim gemeinsamen spielerischen Dekorieren von Pausenbroten erklärt werden, welches Essen ihnen gut tut und welches nicht.“Pausenbroten! Das war `s ...

In der medizinisch-wissenschaftlichen Literatur häuft sich das Staunen. Die große Verwunderung. Ketogene Diät, so die zunehmende Einsicht, scheint zu heilen. Krankheiten zu heilen. Viel mehr, als man bisher überhaupt vermutet hat. Anmerkung: Verwundert Sie und mich gar nicht. Wer einmal verstanden hat, dass ketogene Diät keine Diät ist, sondern Normalkost. Genetisch korrekte Kost. In den Genen der Menschheit verankert. Und ...

Kommt vor. Schon rein statistisch. Dumm nur, wenn der Kardiologe der Präsident ist. Der Präsident der amerikanischen Herz-Gesellschaft (AHA). Und das schon mit 52 Jahren. Sie wissen, was jetzt passiert. Der Mensch ist nun einmal…. hämisch. Prompt heißt es: „war vorhersehbar“. Bei dem medizinischen Unsinn, den diese AHA verbreitet (analog DGE) muss das ja passieren, denn der Präsident wird sich ...

Auch Hormone sind aus Aminosäuren aufgebaut. Sie gehören zu der Gruppe der Botenstoffe, die für die Kommunikation innerhalb des Körpers sorgen, sodass der Organismus als Ganzes funktioniert. Sie können sich das so vorstellen: Hormone sagen im Körper, was zu tun ist, die Enzyme befolgen die Anweisungen und setzen sie um. Kein Wunder also, dass ein Chaos im Hormonhaushalt zu Chaos ...