Ernährung

Sie alle kennen Windpocken. Eine hochansteckende Infektionskrankheit mit typischen Hautausschlag. Viele von Ihnen kennen auch Gürtelrose. Eine Viruserkrankung an den Nervenfasern, bei der die Viren in die Haut einwandern und dort die typischen Blasen erzeugen. Hoch schmerzhaft. Wussten Sie, dass das das gleiche Virus ist ?

Am 19.Mai 1845 stach der britische Polarforscher John Franklin mit zwei Segelschiffen und rund 130 Mann Richtung Nordpol in See, um die NordWestPassage zu finden. Niemand überlebte. Als Grund wurde lange Bleivergiftung vermutet, wegen der Konservendosen. Seit Keith Millar von der University of Glasgow aber den Fingernagel des Matrosen John Hartnell unter die Lupe nahm, ist klar: Es war Zinkmangel. ...

„Wenn wir schlagkräftige Immunzellen wollen, brauchen wir das richtige Baumaterial. Stabile Knochen, belastbare Verdauung? Baumaterial, bitte. Erholsamer Tiefschlaf? Innerer Antrieb? Nur möglich mit Hormonen, die sich unser Körper aus Aminosäuren baut. Ein faszinierender Vorgang: Wie Enzyme in Magen und Darm das Frühstücksei, den Eiweiβtrink und den Linsensalat aufspalten in immer kleinere Eiweissteile, schliesslich Aminosäuren. Wie diese kleinsten Bausteine sich dann ...

Im Sept. 2020 hat Dr. Dietrich Klinghardt, ein bekannter deutscher Arzt, der in den USA, Großbritannien und der Schweiz integrative Medizin praktiziert, die Ergebnisse einer aktuellen Studie an 1.200 Patienten vorab veröffentlicht: Vor 10 Jahren konnten wir im Durchschnitt 20 Toxine im Blut eines deutschen Patienten nachweisen. Heute liegt der Durchschnitt bei 500 ! Entgiftung ist heute eine Überlebensstrategie. Ein ...

„Im Laufe der Evolution war Zucker für den Menschen stets nur wenige Monate (zur Erntezeit) in Form von Früchten oder aber in Form von Honig (und von Bienen bewacht) verfügbar. Inzwischen jedoch wird Zucker praktisch allen industriell verarbeiteten Lebensmitteln zugesetzt – der Verbraucher hat kaum noch eine Wahl.Die Natur hat Zucker schwer zugänglich gemacht; der Mensch macht es uns leicht.“ – ...

Der wichtigste Bestandteil der Omega-3-Fettsäure ist DHA (Docosahexaensäure). Neben EPA (Eicosapentaensäure). DHA is was faszinierendes. Wurde erfunden von der Natur, um Licht in elektrischen Strom zu verwandeln. Damals in den ersten Zellen. Und deshalb finden wir DHA heute zu mehr als der Hälfte in den Fettmolekülen im Augenhintergrund. Bei uns. Und weil DHA eben auch elektrische Ströme kontrolliert, finden wir ...

„Fast alle Unglücksschläge unseres Lebens rühren von den falschen Vorstellungen, die wir uns ueber das machen, was uns zustößt“               Stendhal Tagebuch (1801-1805) Krebs ein schrecklicher Feind Manche Menschen haben eine Heidenangst vor dem Fliegen; andere leben in panischer Angst vor Haifischen oder Blitzschlägen: Die Furcht vor den unheilvollen Folgen von Ereignissen, die sich ...

Diabetes, die schleichende Killerkrankheit, können nur SIE selber heilen. Mit Tipps, die wir Ihnen vermitteln, packen Sie die Krankheit an der Wurzel. Mit Medikamenten konservieren Sie die Krankheit nur – bis sie explodiert.Wer die Diagnose Diabetes mellitus erhält ..

Wie senke ich meinen Cortisolspiegel? Vor etwa zwei Jahren lernte ich Laminine durch einen Freund in Deutschland kennen der mir Verschiedenes zum Lesen auf die Philippinen geschickt hat. Unter anderem die Studie „Laminine, der ewige Jungbrunnen“. Es geht darin um das sogenannten Altershormon oder Stresshormon Cortisol. Dass ich mit Laminine eine Chance habe, meinen Cortisolspiegel (Stressspiegel) zu senken, hat mich ...

Brot macht dumm … Du erinnerst dich: Die WHO warnt zunehmend vor Zucker. Täglich bitte nur wenige Teelöffel. Und erklärt im Nebensatz, dass Zucker ja „hauptsächlich zu 80 % aus Brot etc. stamme“. Also aus Kohlenhydraten. Aus Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln. Es war ja einer Frau vorbehalten geblieben, damals, 2001, einer Frau Professor aus der Harvard University, einfach einmal eine ...